Yoga pour enfants

75,00 $

Le yoga pour les enfants… Pourquoi?
 
Les statistiques le démontrent… Nombreux sont les enfants qui vivent avec des difficultés d’apprentissage au quotidien. En tant que parents, éducateurs ou enseignants nous cherchons comment nous pouvons les soutenir dans ces petits défis. La pratique du yoga offre une multitude d’outils afin d’aider les enfants à mieux se sentir dans leur corps, à diminuer l’anxiété qui peut les habiter et à augmenter leur confiance en eux-mêmes. En calmant le mental et l’agitation corporelle, la porte s’ouvre plus aisément aux apprentissages.
 
Les cours qui seront offerts à votre enfant lui permettront d’explorer la respiration, les postures et la méditation dans un cadre de jeux ludiques et d’histoires amusantes.
Prochaine session, mars 2024

• Pour les enfants de 5 à 8 ans
• Les samedis du 23 mars au 20 avril 2024 de 9h15 à 9h45
• Session de 5 cours

Matériel à apporter

• Tapis de yoga
• Bouteille d’eau
Au Centre communautaire de Bromont : 117 boul. de Bromont, Bromont (QC), J2L 2K7